Les meilleures variétés de CBD pour le sommeil [Top 9 strains of 2020]


Choisir la bonne variété de fleurs CBD pour dormir

Il peut être difficile de choisir une variété CBD alors que même les meilleurs vendeurs de CBD sont assez mauvais pour vous faire savoir quels sont les effets de chaque variété.

Bien sûr, ils pourraient vous dire s’il s’agit d’une Indica ou d’une Sativa ou même décomposer les différents terpènes dominants de chaque variété.

Mais qu’est-ce que tout cela signifie pour le consommateur en général ? Comment est-on censé savoir quelle variété va booster mon énergie et laquelle va m’endormir ?

Afin d’être mieux équipé pour prendre des décisions éclairées concernant votre fleur de CBD, vous devez en apprendre un peu plus sur le pourcentage de CBD, le pourcentage total de cannabinoïdes et les profils de terpènes.

Pourcentage de CBD

Il est facile de se familiariser avec le pourcentage de CBD de la même manière que nous le faisons lorsque nous achetons des huiles ou des bonbons au CBD. Penser que le pourcentage de CBD est l’alpha et l’oméga des effets est une erreur courante lors de l’achat de fleurs de CBD.

Oui — Le pourcentage de CBD vous donne une indication de la puissance de la variété. Mais ce qu’il ne vous dit pas, c’est comment le CBD fonctionne de concert avec les autres cannabinoïdes de la plante.

En fait, le CBN et le CBG sont deux autres cannabinoïdes qui ont un effet important sur vos habitudes de sommeil ainsi que sur les systèmes anti-anxiété et inflammatoires de votre corps.

Ces cannabinoïdes ne sont pas pris en compte dans le pourcentage de CBD dans la fleur.

Cannabinoïdes totaux

Pour voir la répartition complète des cannabinoïdes, vous devez regarder le pourcentage total de cannabinoïdes de la variété. Cela inclut CBG, CBN, CBC, THC-a, THC-v, etc.

La façon dont TOUS ces cannabinoïdes agissent de concert avec les terpènes et les flavonoïdes est ce qui cède la place à ce qu’on appelle l’effet d’entourage. L’effet entourage est vraiment le meilleur et le seul moyen de voir la puissance de la fleur de CBD.

Profil de terpène

Chaque variété de fleur de chanvre contient une combinaison unique de terpènes appelée profil terpénique de la variété.

En un mot, les terpènes sont des composés organiques que l’on trouve couramment dans la nature et qui sont en grande partie responsables de l’arôme et de la saveur des fleurs, des plantes et des arbres. Le chanvre et le cannabis sont naturellement très riches en terpènes, c’est pourquoi ils sont si aromatiques et thérapeutiques.

Il existe des centaines de terpènes connus dans la plante de chanvre, mais les plus importants et les plus thérapeutiques sont généralement réduits à 13.

Parmi ces 13 principaux terpènes, certains ont des effets stimulants et énergisants pour l’humeur et d’autres sont sédatifs et tranquillisants.

Vous trouverez ci-dessous une liste des 13 terpènes les plus importants, les terpènes inducteurs de sommeil et relaxants étant indiqués en violet.

  • bisabolol
  • Bornéol
  • Bêta-caryophyllène
  • Farnèse
  • Géraniol
  • Humulène
  • Limonène
  • Linalol
  • Myrcène
  • Ocimène
  • Pinene
  • Terpinéol
  • Valencene

Lorsque vous recherchez une variété de CBD endormie, assurez-vous de vérifier la répartition des terpènes pour vérifier que le profil de terpène correspond à vos besoins.

En savoir plus sur les terpènes du chanvre ici

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