Pourquoi Stoptober pourrait être votre ticket pour une vie sans fumée – CBD Vape 4 U Blog


La nicotine est l’une des substances les plus addictives de la planète, il n’est donc pas surprenant que tant de personnes aient du mal à arrêter de fumer. Que vous envisagiez d’abandonner pour la famille, les amis ou la santé, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles c’est une bonne idée d’arrêter de fumer pour de bon.

Le problème est qu’il n’y a jamais de bon moment pour arrêter, quelle que soit votre approche, il y aura des perturbations dans votre vie quotidienne sous la forme de fringales et de symptômes de sevrage de la nicotine. Même en passant aux thérapies de remplacement de la nicotine en utilisant IQOS HEETS peut demander beaucoup d’efforts. Heureusement, des programmes tels que la campagne Stoptober qui a lieu chaque octobre peuvent vous aider à abandonner avec le soutien et les conseils de professionnels. Mais qu’est-ce que la campagne Stoptober exactement et comment peut-elle vous aider à faire le choix le moins malsain ?

Qu’est-ce que Stoptober ?

Datant de 2012, Stoptober est une campagne qui se déroule principalement en ligne, mais qui est annoncée partout, des chirurgies généralistes aux publicités sur les réseaux sociaux. L’objectif de Stoptober est d’utiliser un délai clair d’un mois au cours duquel ceux qui se sont inscrits au service en ligne peuvent arrêter de fumer sur une période de 28 jours. Pendant cette période, ceux qui se sont inscrits au défi recevront des mises à jour régulières, des articles et des conseils d’autres personnes qui ont cessé de fumer ainsi que de professionnels de la santé, les aidant et les guidant tout au long du parcours de 28 jours.

Stoptober a connu un tel succès qu’il a même conduit d’autres pays, notamment les Pays-Bas, à reprendre la campagne pour leur propre nationalité. Depuis IQOS talons les entreprises de vapotage, les praticiens du NHS et même les pharmacies faisant la promotion du message, le renforcement positif de Stoptober a conduit des centaines de milliers de personnes dans le monde à abandonner définitivement le tabac.

Comment cela vous aide-t-il dans votre cheminement sans fumée?

Alors quelles sont les stratégies utilisées par Stoptober pour vous aider à arrêter de fumer ? Vous trouverez ci-dessous quelques-unes des façons dont Stoptober vous aide à arrêter de fumer.

Une communauté croissante d’anciens fumeurs

Comme mentionné ci-dessus, Stoptober vous donne la chance de rencontrer et de discuter avec d’autres ex-fumeurs potentiels. Que vous partiez seul ou que vous expérimentiez Stoptober avec des amis ou en famille, l’aspect social de Stoptober fournit encore plus de carburant et de confiance pour votre voyage.

Trucs et astuces réguliers

Des recommandations pour les thérapies de remplacement de la nicotine telles que Relx pod mods pour gérer vos envies de nicotine, vous inscrire pour la campagne Stoptober signifiera que vous recevrez des e-mails réguliers sur la façon d’abandonner et à quoi s’attendre. Ceux-ci sont particulièrement utiles pour ces moments d’hésitation, et avec des écrits détaillés et des copies d’experts en soins de santé et en comportement pour vous aider tout au long du processus, rien ne vous arrêtera pendant le défi de 28 jours.

Un délai clair

Sur le plan pratique, la période de 28 jours de Stoptober peut être démarrée à tout moment du mois, ce qui vous donne encore plus de liberté pour aborder l’arrêt du tabac de la manière qui vous convient. De magasins de vape près de chez moi aux cabinets de médecins généralistes, vous donner suffisamment de temps pour planifier comment et où vous abandonnerez le tabac est rendu d’autant plus simple par le délai d’un mois.

En fin de compte, c’est à vous

La réalité de l’arrêt du tabac est que la plupart des rechutes surviennent au cours de la première semaine. La dinde froide fonctionne rarement et savoir comment gérer les 28 jours peut être une tâche assez intimidante si vous le faites. C’est pourquoi, en fin de compte, c’est à vous de décider comment vous naviguez dans votre parcours de 28 jours pour arrêter de fumer. La campagne Stoptober ne le sait que trop bien, et grâce à son marketing viral, son accès à la communauté et sa documentation vous offriront de nombreuses options pour vous aider à trouver le chemin qui vous convient.

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